Eine Yoga Anleitung zu Sukha_Eka_Pada_Kapotasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Sukha Eka Pada Kapotasana, auch geschrieben sukhaika-pāda-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kapotasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sukha Eka Pada Kapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.