Schlagwort: Asana im Knien

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Ardha_Ushtrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

Ardha Ushtrasana, auch geschrieben ardhoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eine Asana Anleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Ushtrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hastoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Namaskara_Prapada_Ushtrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

Namaskara Prapada Ushtrasana, auch geschrieben namas-kāra-prapadoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskara Prapada Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.