Schlagwort: Asana in Bauchlage

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Dvi_Pada_Dhanurasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Dvi Pada Dhanurasana, auch geschrieben dvi-pāda-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Pada Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Ardha_Padma_Dhanurasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

Ardha Padma Dhanurasana, auch geschrieben ardha-padma-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhanurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padma Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.