Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Utthita_Bhuja_Uttanasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Utthita Bhuja Uttanasana, auch geschrieben utthita-bhujottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Bhuja Uttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.