Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Haltung des Vollkommenen. Diese Yogastellung ist eine der Variationen von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskrit Name von Haltung des Vollkommenen ist Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.