Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana – sich streckender Welpe). Diese Yoga Pose gilt als Variation von Hund – Shvanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Kniender Hund (Anahatasana, Uttanashishosana – sich streckender Welpe) ist Anahatasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.