Liegende Banane Yogapose Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Liegende Banane. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Entspannungslage – Shavasana.

Der Sanskrit Name für Liegende Banane ist Liegende Banane . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.