Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Shiranghushtasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Shiranghushtasana, auch geschrieben śirāṅguṣṭhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirangushthasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shiranghushtasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.