Storch Ausführung und Wirkung

Hier eine Yoga Anleitung zu Storch. Diese Pose ist eine Spielart von Schulterstand – Sarvangasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Stock ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.