Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Viergliedriger Stock. Diese Yogapose gilt als eine der Variationen von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Der Sanskrit Name für Viergliedrige Stabhaltung ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Liegestütz-Stellung auf den Knien. Diese Yogastellung gilt als Variation von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Liegestütz-Stellung auf den Knien ist Januvakra Chaturanga Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Tiefer Liegestütz. Diese Yogahaltung ist eine Variation von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Der Sanskritname für Tiefer Ausfallschritt Yoga-Stellung ist Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Stockhaltung. Diese Haltung ist eine der Varianten von Stütz – Chaturanga Dandasana .
Der Sanskritname für Stirnstand ist Shirshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Brett Asana auf den Knien. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Stütz – Chaturanga Dandasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Brett Asana auf den Knien ist Janu Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vierfüßige Stockhaltung. Dieses Asana ist eine der Varianten von Stütz – Chaturanga Dandasana.
Der Sanskrit Name von Vertikaler Spagat ist Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.