Virasana – Seite 2 – Ashtanga Yoga Blog

Prasarita Janu Virasana Yoga Haltung – Video

Hier findest du eine Asana Video zu Prasarita_Janu_Virasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Prasarita Janu Virasana, auch geschrieben prasārita-jānu-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prasarita Janu Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Deva Guru Vandanasana Yoga Position Anleitung und Wirkung

Eine Asana Video Übungsanleitung zu Deva_Guru_Vandanasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Deva Guru Vandanasana, auch geschrieben deva-guru-vandanāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Deva Guru Vandanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Matsyendra Virasana Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Asana Anleitung zu Matsyendra_Virasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Matsyendra Virasana, auch geschrieben matsyendra-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Matsyendra Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Virasana Anleitung und Vortrag – Video

Eine Yoga Anleitung zu Baddha_Virasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Baddha Virasana, auch geschrieben baddha-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Heldenhaltung im Sitzen – Virasana Yogapose

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Heldenhaltung im Sitzen – Virasana. Diese Pose gilt als Variation von Heldensitz – Vajrasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Der Sanskritname von Heldenhaltung im Sitzen – Virasana ist Virasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Prapada Virasana Yoga Position Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Prapada_Virasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas auf Zehenspitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Prapada Virasana, auch geschrieben prapada-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Urdhva Baddha Hasta Virasana Yogastellung

Eine Asana Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Virasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Urdhva Baddha Hasta Virasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hasta-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Supta Virasana Yogapose – Video

Eine Asana Video Anleitung zu Eka_Pada_Supta_Virasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Eka Pada Supta Virasana, auch geschrieben eka-pāda-supta-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Supta Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vira Tolasana Asana Video Anleitung

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Vira_Tolasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Vira Tolasana, auch geschrieben vīra-tolāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vira Tolasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Garuda Hasta Virasana Yoga Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Garuda_Hasta_Virasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Garuda Hasta Virasana, auch geschrieben garuḍa-hasta-vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Garuda Hasta Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.