Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Yoga Kind. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskritbezeichnung von Yoga Katze ist Marjayasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Faust-Krähe. Diese Yoga Pose gilt als Variation von Krähe – Kakasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Faust-Krähe ist Kakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkante. Dieses Asana ist eine der Varianten von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen um die Fußkante ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit Händen an den Oberschenkeln. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Vorwärtsbeuge mit Händen an den Kniescheiben ist Hasta Janu Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Kaninchen – Pose, Kaninchen-Stellung. Diese Haltung ist eine der Varianten von Stellung des Kindes – Shashankasana.
Der Sanskrit Name für Kaninchen – Pose, Kaninchen-Stellung ist Shashankasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Umgekehrter Lotus im Schulterstand. Diese Position ist eine der Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Der Sanskrit Name von Umgekehrte Totenhaltung ist Adho Mukha Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Fisch in Namaste-Haltung oberhalb der Brust. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskritname für Fisch in Namaste-Haltung oberhalb der Brust ist Namaste Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Schlafender Diamant mit ausgestreckten Armen hinter dem Kopf – Supta Vajrasana. Diese Yogahaltung gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.
Der Sanskrit Name für Schlafender Diamant Grundstellung – Supta Vajrasana ist Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Kobra mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kobra mit Bahir Kumbhaka – Luftanhalten mit leeren Lunge ist Bahir Kumbhaka Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Kobra mit Ujjayi Atem. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskrit Name für Kobra mit Ujjayi Atem ist Ujjayi Pranayam Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.