Yogastellung mit deutscher Bezeichnung – Seite 43

Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra Yogastellung Anleitung und Wirkung

Eine Asana Anleitung zu Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra. Diese Pose ist eine der Varianten von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Drehsitz mit Konzentration auf Anahata Chakra ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle Yoga Vidya Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle. Diese Yoga Haltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Halbe Vorwärtsbeuge mit gerader Fußsohle ist Ardha Utthita Pada Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung – Eka Pada Shirasana Yoga Stellung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung – Eka Pada Shirasana. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.

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Der Sanskritname von Fuß-hinter-dem-Kopf-Stellung im Sitzen Grundstellung – Eka Pada Shirasana ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kopfstand Beinvariations-Zyklus Yoga Pose – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kopfstand Beinvariations-Zyklus. Dieses Asana wird geübt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.

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Der Sanskrit Name von Kopfstand Beinvariations-Zyklus ist Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen Video Anleitung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen. Diese Übung ist eine der Varianten von Halbmond – Anjaneyasana.

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Der Sanskritname für Halbmond Yoga Stellung: Verschiedene Handhaltungen ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Leichte-Stellung (Sukhasana) Yogaposition

Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Leichte-Stellung (Sukhasana). Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Meditationssitz – Dhyanasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Leichte-Stellung (Sukhasana) ist Sukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra Yogaposition

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Schulterstand mit mittlerer Nabho Mudra. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schulterstand – Sarvangasana.

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Der Sanskritname von Schulterstand mit kreisförmigem Atem ist Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Intensive Flankendehnung Parshvottanasana Yoga Flankenstreckung Yoga Stellung Video

Eine Asana Video Anleitung zu Intensive Flankendehnung Parshvottanasana Yoga Flankenstreckung. Diese Stellung ist eine der Varianten von Dreieck – Trikonasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Intensive Flankendehnung Parshvottanasana Yoga Flankenstreckung ist Parshvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen Yoga Haltung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche mit Kinn auf den Händen. Diese Stellung gilt als Variation von Winkelstellung – Samakonasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Sitzende Grätsche mit hängendem Kopf ist Adho Mukha Shirsha Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Beste Lage Yoga Übungsanleitung – Video

Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Beste Lage. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Bauchlage – Adhvasana.

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Der Sanskritname für Beste Lage ist Jyestikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.