Viparita Namaskar Yoga Mudrasana Yoga Haltung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Viparita_Namaskar_Yoga_Mudrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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Viparita Namaskar Yoga Mudrasana, auch geschrieben viparīta-namas-kāra-yoga-mudrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Yoga Mudrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

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