Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Trizeps stärken mit Yoga-Übungen . Diese Yoga Pose ist eine Spielart von – .
Der Sanskritname von Transversus Abdomini, schräge Bauchmuskeln, stärken mit Yoga-Übungen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Kissen-Pfau. Dieses Asana ist eine der Variationen von Pfau – Mayurasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kissen-Pfau ist Kashipu Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Drehdreieck. Diese Yogahaltung ist eine der Variationen von Drehdreieck – Parivritta Trikonasana.
Die Sanskritbezeichnung von Drehdreieck ist Parivritta Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Drehhaltung aus der Rückenlage. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Entspannungslage – Shavasana.
Die Sanskritbezeichnung für Drehhaltung aus der Rückenlage ist Parivritta Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Drehende Dreiecks-Stellung. Diese Übung ist eine Spielart von Drehdreieck – Parivritta Trikonasana.
Die Sanskritbezeichnung von Drehende Dreiecks-Stellung ist Parivritta Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Meisterstellung. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskrit Name von Meisterstellung ist Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Spagat im Hund. Diese Haltung ist eine Spielart von Hund – Shvanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Sonnengruß mit Parashakti Mantra ist Surya Namaskara. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Schulterstand mit Sitkari Pranayama. Diese Stellung gehört zu den Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Die Sanskritbezeichnung von Schulterstand mit Shambhavi Mudra ist Shambhavi Mudra Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Yoga Gebetshaltung im Stehen. Diese Haltung ist eine der Variationen von Berg – Tadasana.
Der Sanskritname von Yoga Fisch ist Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Nach oben schauender Hund. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Hund – Shvanasana.
Der Sanskrit Name für Nach oben schauender Hund ist Urdhvamukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.