Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Video Anleitung zu Großer Drache. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Großer Drache ist Laghu Anjaneyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Namaskara_Prapada_Ushtrasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Namaskara Prapada Ushtrasana, auch geschrieben namas-kāra-prapadoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Namaskara Prapada Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Upavishta_Konasana_in_Shirshasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Upavishta Konasana in Shirshasana, auch geschrieben upaviṣṭa-koṇāsana in śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Konasana in Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Hindolasana_in_Ardha_Vajrasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Hindolasana in Ardha Vajrasana, auch geschrieben hindolāsana in ardha-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hindolasana in Ardha Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Viparita_Dandasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.
Viparita Dandasana, auch geschrieben viparīta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Ardha_Padma_Baddha_Eka_Pada_Malasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen, Asanas auf einem Fuß.
Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana, auch geschrieben ardha-padma-baddhaikapāda-mālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padma Baddha Eka Pada Malasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Baddha_Nantum_Natarajasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Ardha Baddha Nantum Natarajasana, auch geschrieben ardha-baddha nantum naṭarājāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Nantum Natarajasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Supta_Paripurna_Vajrasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Supta Paripurna Vajrasana, auch geschrieben supta-paripūrṇa-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Supta Paripurna Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Sthirasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Sthirasana, auch geschrieben sthirāsana , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sthirasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Ardha_Padma_Eka_Pada_Upaveshasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas in der Hocke, Gleichgewichtsübungen.
Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana, auch geschrieben ardha-padmaika-pādopaveśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Padma Eka Pada Upaveshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.