Kategorie: Sukadev

Parshva Supta Konasana Yoga Vidya Anleitung

Eine Asana Video Übungsanleitung zu Parshva_Supta_Konasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

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„Parshva Supta Konasana – Asana Lexikon 1122“ direkt öffnen

Parshva Supta Konasana, auch geschrieben pārśva-supta-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Supta Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sofa Asana Yogahaltung

Hier eine Yoga Anleitung zu Sofa Asana. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Yoga Couch – Eka Pada Shirasana.

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„Sofa Asana – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskrit Bezeichnung für für Skorpion mit gebeugten Knien ist Januvakra Vrshchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Viparita Dandasana Yogapose

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Eka_Pada_Viparita_Dandasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.

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„Eka Pada Viparita Dandasana – Asana Lexikon 487“ direkt öffnen

Eka Pada Viparita Dandasana, auch geschrieben eka-pāda-viparīta-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Viparita Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Freitag ist Lakshmi-Tag

Freitag ist auch Lakshmi-Tag, also ein Tag, an dem du Lakshmi verehren kannst bzw. darüber nachdenken kannst, was Lakshmi in deinem Leben bedeutet. Freitag ist der Tag zur Verehrung der Göttlichen Mutter in ihren vielen Gestalten. Bei den Germanen war es Freya – daher der Name Freitag. Bei den Griechen und Römern war es Venus […]

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Freitag – der Tag der Göttlichen Mutter

Freitag ist Freya Tag – Freya war eine germanische Göttin. Freitag ist Venus-Tag, daher Vendredi auf Französisch. In Indien ist Freitag auch der Tag der Venus gemäß Jyotish, der indischen Astrologie. Freitag ist der Tag der Verehrung der Göttlichen Mutter, auch Devi  genannt, in ihren vielen Gestalten: Durga, Lakshmi, Saraswati, Kali. Überlege am heutigen Tag […]

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Donnerstag – Guru-Mantras

Am Donnerstag kannst du besonders Guru Mantras rezitieren, um dich so ganz auf die Kraft des Guru einzustimmen. Om Gum Gurubhyo Namaha. Om Namo Bhagavate Sivanandaya. Guru Brahma Gurur Vishnu Gurur Devo Maheshwara Gurur Sakshat Parambrahma Tasmai Shri Gurave Namaha: Der Guru ist Brahma, der Schöpfer – er bringt immer wieder Neues in meinem Leben, […]

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Donnerstag – Guru-Tag

Donnerstag ist der Guru-Tag, der Tag von Jupiter, der Tag des spirituellen Lehrers, der Tag des Lernens. Erinnere dich an diesem Tag an deinen Meister, an deine Meisterin. Frage dich: Was ist diese Woche meine Lernaufgabe? Was habe ich die letzte Woche gelernt? Was will ich die nächste Woche lernen? Wie kann ich meine Mitmenschen […]

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Mittwoch – Krishna Tag

Einiges über Mittwoch als Krishna-Tag. Mittwoch ist die Mitte der Woche. Mittwoch ist der Tag von Merkur, daher auf Französisch Mercredi. Mittwoch ist auch der Tag von Krishna. In Indien wird am Mittwoch besonders Krishna verehrt. Krishna ist der göttliche Aspekt der Liebe: Krishna verkörpert die Liebe zu anderen Menschen, die Liebe zur Natur, die […]

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Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen Yogastellung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen . Diese Yoga Position ist eine Spielart von Boot – Navasana.

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„Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname von Beinadduktoren stärken mit Yoga-Übungen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Dienstag Ganesha Tag

Wir sind immer noch beim Dienstag – heute Dienstag als Ganesha Tag. Dienstag ist Tag von Mangala (Mars). Dienstag ist Tag von Sharavanabhava bzw. Subrahmanya, Karthikeya, Murugan (alles Namen des gleichen göttlichen Aspektes). Dienstag ist aber auch der Tag von Ganesha: Denn Ganesha ist der Gott des Anfangs. Wann immer du etwas Neues angehen willst, […]

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