Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale schiefe Ebene. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schiefe Ebene – Purvottanasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -QQqpfAtrQM
Die Sanskritbezeichnung von Diagonale schiefe Ebene ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kategorie: Sukadev
Langbein-Drehsitz Yoga Vidya Anleitung
Eine Asana Übungsanleitung zu Langbein-Drehsitz. Diese Stellung ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Langbein-Drehsitz ist Danda Ardha Masyendrasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kamel mit Kopf nach hinten Yogapose Anleitung und Wirkung
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kamel mit Kopf nach hinten. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Kamel – Ushtrasana.
Der Sanskrit Name von Kamel mit Kopf nach hinten ist Shirshan Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Allgemeine Wirbelsäulendrehung Yoga Übungsanleitung
Eine Yoga Video Anleitung von Allgemeine Wirbelsäulendrehung. Diese Yoga Pose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Allgemeine Wirbelsäulendrehung ist Meru Vakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Neujahrsbotschaft von Sukadev
Gerade ist der große Silvester- Satsang mit Puja und Homa zu Ende gegangen. Sukadev hat gerade seine Neujahrsbotschaft gesprochen: Ich wünsche dir ein gesundes, frohes, spirituelles, großartiges Jahr 2013. Mache aus dem Neuen Jahr ein großartiges Jahr. Was heißt ein großartiges Jahr? Ein großartiges Jahr heißt ein Jahr, in dem du etwas erlebst Ein […]
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Die Bergpredigt – Vortragsreihe
Die Bergpredigt enthält die Essenz der Lehren von Jesus Christus. Daher spricht Sukadev gerade an Weihnachten über die Bergpredigt. Die Bergpredigt wurde von vielen Yoga Meistern in hohem Ansehen gehalten: Swami Vivekananda, Swami Prabhavananda. Mahatma Gandhi und Swami Sivananda sind Beispiele von Yoga Meistern des 20. Jahrhunderts, welche die Bergpredigt zur Maxime ihres Handelns gemacht […]
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4. Advent, Sukadev spricht über das Christusbewußtsein
Heute ist der 4. Advent. Der vierte Advent steht für die Öffnung des 4. Chakras, des Herzchakras, Anahata Chakra. Sukadev erzählt hier über die spirituelle Bedeutung des 4. Advents aus Yoga-Sicht. Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. Hier klicken für weitere Infos zu: Seminare […]
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Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen Yogastellung – Video
Hier eine Asana Video Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit Fingern um die großen Zehen. Diese Yoga Übung ist eine der Variationen von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Stehende Vorwärtsbeuge mit entspanntem Nacken ist UtthitaPashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Der 3. Advent und das 3. Chakra
Heute ist der 3. Advent. Man kann den dritten Advent als Öffnung des dritten Chakras, des Manipura Chakras, auch Nabelchakra genannt, interpretieren. Sukadev gibt dir einige Anregungen in dieser Hörsendung zur Öffnung deines Bauchzentrums – für Selbstvertrauen, Mut, inneres Feuer, Zugang zu deiner Sonnenenergie. Kommentar von Sukadev Bretz . Gelesen im Anschluss nach einer Meditation […]
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Sanfte Pfeil und Bogen-Pose Yogaposition
Eine Yoga Anleitung zu Sanfte Pfeil und Bogen-Pose . Diese Yoga Pose gilt als Variation von Pfeil und Bogen – Akarna Dhanurasana.
Die Sanskritbezeichnung für Rüsselstellung auf zwei Händen ist Dvihastabhujasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.