Sukadev – Seite 439 – Ashtanga Yoga Blog

Kuhmaulhaltung Oberarm neben oder hinter dem Kopf Gomukhasana Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Kuhmaulhaltung Oberarm neben oder hinter dem Kopf Gomukhasana. Diese Yogapose ist eine Variation von Kuhgesicht – Gomukhasana.

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Der Sanskritname von Kuhmaulhaltung Oberarm neben oder hinter dem Kopf Gomukhasana ist Gomukhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Shivaratri – Sitten und Gebräuche

Shivaratri ist die Heilige Nacht des Shiva. Shivaratri wird in den Yoga Vidya Ashrams und Zentren in altindischer Tradition gefeiert mit Mantra-Singen, mit Pujas und Homas, altehrwürdigen Ritualen, mit Geschichten und Meditation. Zur Einleitung der Festlichkeiten an Shivaratri gibt Sukadev in diesem Vortrag einige Erläuterungen über Sinn und Zweck von Shivaratri. Er spricht über die […]

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Vertikaler Spagat Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Vertikaler Spagat. Diese Position gehört zu den Variationen von Tänzer – Natarajasana.

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Der Sanskritname für Versteckter Lotus ist Padmasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ausfallschritt Yoga Vidya Anleitung

Hier eine Yoga Übungsanleitung von Ausfallschritt. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Halbmond – Anjaneyasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Ausfallschritt ist Ashvasanchalasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Unterstützte Brücke – Passive Brücke Yoga Vidya Anleitung – Video

Hier eine Yoga Anleitung zu Unterstützte Brücke – Passive Brücke. Diese Stellung wird geübt als Variation von Brücke – Setu Bandhasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Unterarmstand ist Vrishchikasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Rad mit Arm in der Luft – Yoga-Haltung Yoga Haltung – Video

Eine Asana Übungsanleitung zu Rad mit Arm in der Luft – Yoga-Haltung. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Rad – Chakrasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Rad-Haltung ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Von der Rad-Pose zum Stehen kommen Yoga Stellung

Eine Asana Übungsanleitung zu Von der Rad-Pose zum Stehen kommen. Diese Yoga Position ist eine der Variationen von Rad – Chakrasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Von der Brücke ins Rad ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana Yoga Vidya Anleitung

Hier eine Asana Anleitung zu Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Mondhaltungen: Shashankasana, Anjaneyasana, Chandrasana ist Anjaneyasana, Chandrasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pflug im halben Lotus Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pflug im halben Lotus. Diese Yoga Position gilt als Variation von Pflug – Halasana.

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Der Sanskrit Name von Pfeil und Bogen Yoga-Stellung mit Fuß am Ohr ist Eka Pada Akarna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand Yoga Stellung – Video

Eine Asana Anleitung zu Stehende Vorwärtsbeuge mit Gesäß an der Wand. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Stehende Vorwärtsbeuge mit gefalteten Händen hinter den Waden ist Baddha Hasta Utthita Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.