Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit gekreuzten Beinen. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Fisch mit gekreuzten Beinen ist Siddha Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Kobra, Asana aus der Bauchlage. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Kobra, Asana aus der Bauchlage ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Pfauenfeder Pincha Mayurasana. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Pfau – Mayurasana.
Die Sanskritbezeichnung für Pfauenfeder Pincha Mayurasana ist Pincha Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Murccha Pranayama. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra ist Nabo Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken . Diese Yogapose ist eine Spielart von Dreieck – Trikonasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Dreiecksstellung mit Unterarm am Rücken ist Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung zu Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen. Diese Yoga Haltung ist eine der Variationen von Krähe – Kakasana.
Die Sanskritbezeichnung für Krähe Yoga-Haltung mit Knien in den Achselhöhlen ist Janu Kakasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Halbe Pfauenstellung. Diese Haltung ist eine der Varianten von Pfau – Mayurasana.
Die Sanskritbezeichnung für Halbe Pfauenstellung ist Ardha mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Brücke mit Fingern außen, Daumen innen. Dieses Asana ist eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskritname für Brücke mit Fingern außen, Daumen innen ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pose des Fisches im Lotus. Diese Yoga Position gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskrit Name von Pose des Donnerkeils ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Pendel. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskritbezeichnung von Pendel ist Lolasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.