Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Stehende Grätsche mit Ellbogen auf dem Boden – Samakonasana. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Grätsche – Samakonasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -Y8B0NFRxOc
Der Sanskritname für Stehende Grätsche ist Samakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kategorie: Yoga Übungsvideo
Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana Yogapose Anleitung und Wirkung
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Hasta_Janu_Eka_Pada_Adho_Mukha_Shvanasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana, auch geschrieben hasta-jānv-eka-pādādho-mukha-śvānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hasta Janu Eka Pada Adho Mukha Shvanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ardha Merudandasana Yoga Pose – Video
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Ardha_Merudandasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Ardha Merudandasana, auch geschrieben ardha-merudaṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Merudandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana Yoga Vidya Anleitung
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Baddha_Pada_Ardha_Kurmamunyasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana, auch geschrieben baddha-pādārdha-kūrma-muny-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Pada Ardha Kurmamunyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Purva Padasana Asana Video Anleitung
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Purva_Padasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Purva Padasana, auch geschrieben pūrva-pādāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purva Padasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Heldenhaltung im Sitzen – Virasana Yogapose
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Heldenhaltung im Sitzen – Virasana. Diese Pose gilt als Variation von Heldensitz – Vajrasana.
Der Sanskritname von Heldenhaltung im Sitzen – Virasana ist Virasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Valmika Asana Yogahaltung
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Valmika_Asana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Valmika Asana, auch geschrieben vālmikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Valmika Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Mushti Kukkutasana Yoga Vidya Übungsanleitung
Eine Yoga Übungsanleitung zu Mushti_Kukkutasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Mushti Kukkutasana, auch geschrieben muṣṭi-kukkuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mushti Kukkutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Grätsche im Pflug mit gestreckten Armen Yogastellung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Grätsche im Pflug mit gestreckten Armen. Diese Haltung gehört zu den Variationen von Pflug – Halasana.
Der Sanskrit Name von Grätsche im Pflug mit gestreckten Armen ist Prasarita Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ardha Janghasana Yoga Vidya Übungs-Video
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Ardha_Janghasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas im Sitzen, Gleichgewichtsübungen.
Ardha Janghasana, auch geschrieben ardha-jaṅghāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Janghasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.