Eine Yoga Anleitung zu Pose des Toten. Diese Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Rückenlage – Shavasana.
Die Sanskritbezeichnung von Pose des Schlangenkönigs Königskobra ist Purna Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.