Schlagwort: Ardha Matsyendrasana

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Hastadharordhva_Pada_Vakrasana,_Hastadhara_Urdhva_Pada_Vakrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.

Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana, auch geschrieben hastādhārordhva-pāda-vakrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Matsyendrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.