Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Pada_Konasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Pada Konasana, auch geschrieben pāda-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.