Schlagwort: Yoga-Übung

Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß Yogahaltung

Eine Yoga Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Halbe Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Vorwärtsbeuge mit gedrehtem Fuß ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Drehsitz mit gefalteten Händen Yogastellung

Eine Asana Video Anleitung zu Drehsitz mit gefalteten Händen. Diese Yogapose ist eine der Varianten von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Drehsitz mit gefalteten Händen ist Baddha Hasta Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Anregung der Vitalität – Virasana Yoga-Stellung Yoga Stellung Video

Hier eine Yoga Anleitung von Anregung der Vitalität – Virasana Yoga-Stellung. Diese Stellung wird geübt als Variation von Heldensitz – Vajrasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Anregung der Vitalität – Virasana Yoga-Stellung ist Virasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama Yoga Vidya Übungs-Video

Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Sitkari Pranayama. Diese Position ist eine Variation vonist eine Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Vorwärtsbeuge mit Shambhavi Mudra ist Shambhavi Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Yoga Taube Yoga Vidya Anleitung

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Yoga Taube. Diese Pose gilt als eine der Variationen von Taube – Kapotasana.

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Der Sanskritname von Yoga Tänzer ist Natarajasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Spagat im Schulterstand Sukadev Yoga Video

Eine Yoga Anleitung zu Spagat im Schulterstand. Diese Position gilt als Variation von Schulterstand – Sarvangasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Spagat im Hund ist Hanuman Adho Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Voller Bogen mit Händen an den Füßen Purna Dhanurasana Ausführung und Wirkung – Video

Hier eine Yoga Video Anleitung zu Voller Bogen mit Händen an den Füßen Purna Dhanurasana. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Bogen – Dhanurasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Voller Bogen mit gestreckten Beinen Purna Dhanurasana ist Purna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stockhaltung Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Stockhaltung. Diese Haltung ist eine der Varianten von Stütz – Chaturanga Dandasana .

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Der Sanskritname für Stirnstand ist Shirshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Kobra Yoga Haltung

Eine Yoga Anleitung zu Halbe Kobra. Diese Yoga Haltung gilt als Variation von Kobra – Bhujangasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Kobra ist Ardha bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana Yoga Vidya Anleitung

Eine Yoga Anleitung zu Stehender Kranich mit Fuß an der Stirn Bakasana. Diese Position gilt als Variation von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Stehender Kranich mit Fuß am Bauch Bakasana ist Eka Pada Udara Bakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.