Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Gadasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Gadasana, auch geschrieben gadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Gadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Utthita_Bhujangasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Utthita Bhujangasana, auch geschrieben utthita-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Eka_Pada_Niralamba_Navasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Eka Pada Niralamba Navasana, auch geschrieben eka-pāda-nirālamba-nāvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Navasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Niralamba Navasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Pada_Ardha_Purvottanasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Eka Pada Ardha Purvottanasana, auch geschrieben eka-pādārdha-pūrvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Ardha Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden. Diese Haltung ist eine der Varianten von Heuschrecke – Shalabhasana.
Der Sanskrit Name von Heuschreckenstellung mit Fäusten auf dem Boden ist Kathaka Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Mrigachailikasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Mrigachailikasana, auch geschrieben mṛgacailikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mrigachailikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Urdhva_Namaskar_Sukhasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Urdhva Namaskar Sukhasana, auch geschrieben ūrdhva-namas-kāra-sukhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Namaskar Sukhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Pose des Donnerkeils. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Kniesitz – Vajrasana.
Der Sanskritname von Pose des Delfins ist Shishumarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Utthita_Padmasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Asanas auf den Asanas auf den Händen, Gleichgewichtsübungen.
Utthita Padmasana, auch geschrieben utthita-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Hastadharordhva_Pada_Vakrasana,_Hastadhara_Urdhva_Pada_Vakrasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.
Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana, auch geschrieben hastādhārordhva-pāda-vakrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ardha Matsyendrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Hastadharordhva Pada Vakrasana, Hastadhara Urdhva Pada Vakrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.