Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Verdrehte Katze. Diese Übung ist eine Spielart von Katze – Marjaryasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -CWJ5Q4iQzU
Der Sanskrit Name für Verdauungsfördernde Pose ist Apanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kategorie: Hatha Yoga
Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana Yoga Position – Video
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana. Diese Yoga Pose ist eine der Variationen von Diamant – Vajrasana.
Der Sanskrit Name für Schlafender Diamant mit Händen neben dem Kopf Supta Vajrasana ist Hasta Shirsha Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Durvasa Asana Yogaposition – Video
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Durvasa_Asana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Durvasa Asana, auch geschrieben durvāsāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Durvasa Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana Yoga Haltung
Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Ardha_Baddha_Eka_Pada_Raja_Kapotasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas in der Hocke.
Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana, auch geschrieben ardha-baddha-eka-pāda-rāja-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kapotasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Eka Pada Raja Kapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana Yoga Position – Video
Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Uttanasana,_Baddha_Hastottanasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana, auch geschrieben baddha-hastottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Uttanasana, Baddha Hastottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Prapada Urdhva Dhanurasana Yoga Haltung
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Prapada_Urdhva_Dhanurasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Urdhva Dhanurasana, auch geschrieben prapadordhva-dhanur-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chakrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Urdhva Dhanurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Tittibhasana Yoga Vidya Anleitung
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Tittibhasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Tittibhasana, auch geschrieben ṭiṭṭibhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dvi Pada Shirshsana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tittibhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Baumstamm-Pose auf dem Bauch Yoga Position – Video
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Baumstamm-Pose auf dem Bauch. Dieses Asana ist eine Spielart von Bauchlage – Adhvasana.
Der Sanskritname von Baumstamm-Pose auf dem Bauch ist Adho Mukha Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Mandukipava Asana Yogastellung
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Mandukipava_Asana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Mandukipava Asana, auch geschrieben maṇḍūkīpāva āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mandukipava Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Baddha Hasta Virabhadrasana Yoga Vidya Anleitung – Video
Hier eine Yoga Anleitung zu Baddha_Hasta_Virabhadrasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Baddha Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben baddha-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.