Kategorie: Sukadev

Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne – Kurmasana Ausführung und Wirkung

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne – Kurmasana. Dieses Asana gilt als Variation von Schildkröte – Kurmasana.

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„Schildkröte mit Kinn am Boden und Stirn nach vorne – Kurmasana – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskrit Bezeichnung für für Schildkröte mit aufgestellten Füßen, Fersen am Boden ist Pada Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sukha Eka Pada Kapotasana Yoga Position

Eine Yoga Anleitung zu Sukha_Eka_Pada_Kapotasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen.

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„1390 Sukha Eka Pada Kapotasana“ direkt öffnen

Sukha Eka Pada Kapotasana, auch geschrieben sukhaika-pāda-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kapotasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sukha Eka Pada Kapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Brett mit Herzöffnung Yoga Pose Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Brett mit Herzöffnung. Diese Yogaposition ist eine der Variationen von Stütz – Chaturanga Dandasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -pnvwypfWDg
Der Sanskritname von Brett mit Herzöffnung ist Hrid Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ardha Pashchimottanasana Yogahaltung – Video

Eine Asana Video Übungsanleitung zu Ardha_Pashchimottanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„Ardha Pashchimottanasana – Asana Lexikon 170“ direkt öffnen

Ardha Pashchimottanasana, auch geschrieben ardha-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vama Trikonasana Ausführung und Wirkung – Video

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Vama_Trikonasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas im Sitzen, Stehhaltungen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

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„1728 Vama Trikonasana“ direkt öffnen

Vama Trikonasana, auch geschrieben vāma-trikoṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Trikonasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Bodha Basoka Asana Yoga Stellung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Bodha_Basoka_Asana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

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„Bodha Basoka Asana – Asana Lexikon 2883“ direkt öffnen

Bodha Basoka Asana, auch geschrieben bodha-bāsoka-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Malasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Bodha Basoka Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Rad mit Arm- und Bein- Variationen Yogaposition – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Rad mit Arm- und Bein- Variationen. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Rad – Chakrasana.

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„Rad mit Arm- und Bein- Variationen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskrit Bezeichnung für von Rad mit Arm in der Luft – Yoga-Haltung ist Eka Hasta Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Laghu Vajrasana Yogapose – Video

Eine Asana Übungsanleitung zu Laghu_Vajrasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

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„Laghu Vajrasana – Asana Lexikon 726“ direkt öffnen

Laghu Vajrasana, auch geschrieben laghu-vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Laghu Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ankushasana Yoga Stellung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung von Ankushasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Drehstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.

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„Ankushasana – Asana Lexikon 39“ direkt öffnen

Ankushasana, auch geschrieben aṅkuśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ekapadashirasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ankushasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Parshva Padma Shirshasana Yogaposition

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Parshva_Padma_Shirshasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Umkehrstellungen.

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„Parshva Padma Shirshasana – Asana Lexikon 1145“ direkt öffnen

Parshva Padma Shirshasana, auch geschrieben pārśva-padma-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Padma Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.