Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Asana Anleitung zu Genussvoller Hund. Diese Yoga Haltung gehört zu den Variationen von Hund – Shvanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Genussvoller Hund ist Ardho Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Uttana_Manibandha_Bitilasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Uttana Manibandha Bitilasana, auch geschrieben uttāna-maṇi-bandha-bitilāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Marjaryasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Uttana Manibandha Bitilasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Padma_Shirshasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Padma Shirshasana, auch geschrieben padma-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padma Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Parivritta_Anjaneyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Stehhaltungen.
Parivritta Anjaneyasana, auch geschrieben parivṛttāñjaneyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Anjaneyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Prapada_Pashasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas auf Zehenspitzen.
Prapada Pashasana, auch geschrieben prapada-pāśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padangushthasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Prapada Pashasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Parshva_Tadasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Parshva Tadasana, auch geschrieben pārśva-tāḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parshva Tadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung zu Setu_Bandhasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Vierfüßlerstand.
Setu Bandhasana, auch geschrieben setu-bandhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Setubandhasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Setu Bandhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Drehendes Heldendreieck – Parivritta Virabhadrasana.
Die Sanskritbezeichnung für Gedrehter Held mit Unterarm am Rücken ist Parivritta Prishta Hasta Virabadharasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Vaishakhyasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Vaishakhyasana, auch geschrieben vaiśākhyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vaishakhyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Janu_Bhuja_Upavishta_Prapadasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.
Janu Bhuja Upavishta Prapadasana, auch geschrieben jānu-bhujopaviṣṭa-prapadāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Janu Bhuja Upavishta Prapadasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.