Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Indranyasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Indranyasana, auch geschrieben indrāṇy-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Indranyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Kaurpara_Pashchimottanasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Kaurpara Pashchimottanasana, auch geschrieben kaurpara-paścimottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kaurpara Pashchimottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Konasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Stehhaltungen.
Konasana, auch geschrieben koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Kraunchasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Kraunchasana, auch geschrieben krauñcāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Kraunchasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Viparita_Namaskar_Ardha_Svastikasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Viparita Namaskar Ardha Svastikasana, auch geschrieben viparīta-namas-kārārdha-svastikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Namaskar Ardha Svastikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Salamba_Rajakapotasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen.
Salamba Rajakapotasana, auch geschrieben sālamba-rāja-kapotāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Rajakapotasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Salamba Rajakapotasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Padmasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Padmasana, auch geschrieben padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Ardha_Pashchimatanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Ardha Pashchimatanasana, auch geschrieben ardha-paścima-tānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Pashchimatanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Upavishta_Pada_Garudasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Upavishta Pada Garudasana, auch geschrieben upaviṣṭa-pāda-garuḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garudasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Upavishta Pada Garudasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Varipava_Asana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Varipava Asana, auch geschrieben vāripāva āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Yoga Nidrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Varipava Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.