Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Gedrehte Kopf-Knie-Haltung. Diese Pose ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname für Gedrehte Kopf-Knie-Haltung ist Parivritta Tiryak Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge ganz entspannt. Diese Yoga Position ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskrit Name für Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana) ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit großer Vajroli Mudra. Diese Yogapose ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Vorwärtsbeuge mit großer Khechari Mudra 1 ist Kechari Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Gestreckte Pose (Uttanasana) sitzend. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Gestreckte Pose (Uttanasana) sitzend ist Uttanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Verneigung. Diese Yogahaltung ist eine der Varianten von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Verdrehtes Herz ist Tiriaka Hridasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen. Dieses Asana wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Der Sanskritname von Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben ist Urdhva Mukha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken. Diese Übung ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Von der Stirn getragene-Haltung – Kopfstand auf der Stirn – Kapali Asana Kapalyasana ist Kapalyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Murccha Pranayama. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Vorwärtsbeuge mit mittlerer Nabho Mudra ist Nabo Mudra Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Bauchatmung. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Vorwärtsbeuge mit Ashwini Mudra ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Vorübung für Bein hinter den Kopf, Yoganidrasana, Bein-Kopf-Stellung (Eka Pada Shirasana). Diese Yogahaltung gehört zu den Variationen von Bein-Kopf-Stellung – Yoga Nidrasana.
Der Sanskritname von Vordere Halsmuskeln stärken ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.