Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Meshasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Meshasana, auch geschrieben meṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shvanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Meshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Baka_Dhyanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Baka Dhyanasana, auch geschrieben baka-dhyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baka Dhyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung für Aus der Rückenrolle zur Vorwärtsbeuge. Diese Haltung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Aus der Rückenrolle zur Vorwärtsbeuge ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Eka_Hasta_Baddha_Ardha_Sthiti_Vayu_Muktyuttonasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Eka Hasta Baddha Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana, auch geschrieben eka-hasta-baddhārdha-sthiti-vāyu-mukty-uttānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Baddha Ardha Sthiti Vayu Muktyuttonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video zu Chandra_Mandala. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Dynamische Übung, Umkehrstellungen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Chandra Mandala, auch geschrieben candra-maṇḍala, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Halasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Chandra Mandala? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Piccha_Mayurasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Umkehrstellungen.
Piccha Mayurasana, auch geschrieben piccha-mayūrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Piccha Mayurasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Dehnung des Westens – Yogastellung. Diese Yogahaltung ist eine Variation vonist eine Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Dehnung des Westens – Yogastellung ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Udarasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Vorwärtsbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage, Asanas im Sitzen.
Udarasana, auch geschrieben udarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Makarasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Udarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Pancha_Chuli_Kukkutasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Pancha Chuli Kukkutasana, auch geschrieben pañca-cūlī-kukkuṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kukkutasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pancha Chuli Kukkutasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Anleitung zu Pada_Garudasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Pada Garudasana, auch geschrieben pāda-garuḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garudasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pada Garudasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.