Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche mit Händen um die Außenkanten der Füße. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Winkelstellung – Samakonasana.
https://www.youtube.com/watch?v=f_6sjk8Tpo
Der Sanskrit Name für Sitzende Grätsche mit Händen in Vayu Mudra ist Vayu Mudra Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Schlagwort: yoga video
Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens Anleitung und Vortrag
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens. Diese Yogastellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fisch – Matsyasana.
Der Sanskrit Name von Fisch im Lotus mit Ellbogen oberhalb des Bodens ist Padma Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Dreiecksstellung mit entspanntem Arm Ausführung und Wirkung – Video
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Dreiecksstellung mit entspanntem Arm . Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskritname für Dreiecksstellung mit entspanntem Arm ist Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung Yoga Übungsanleitung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Schulterstand zur Sonnenenergie Aktivierung. Diese Yoga Pose gehört zu den Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Der Sanskritname von Schulterstand zur Kapha Beruhigung ist Kapha Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Halbmond mit verschränkten Daumen Yogaposition
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Halbmond mit verschränkten Daumen. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Der Sanskrit Name von Halbmond mit verschränkten Daumen ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Drehsitz mit Bauchatmung Ausführung und Wirkung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Drehsitz mit Bauchatmung. Diese Pose ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Der Sanskrit Name von Drehsitz mit Bauchatmung ist Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kopfstand mit Ashwini Mudra Yoga Haltung
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Anleitung zu Kopfstand mit Ashwini Mudra. Diese Pose ist eine der Varianten von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskrit Name von Kopfstand mit Ashwini Mudra ist Ashvini Mudra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Einfacher Handstand Anleitung und Vortrag – Video
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Einfacher Handstand. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Handstand – Adhomukha Vrikshasana.
Der Sanskritname von Einfacher Handstand ist Adhomukha Vrikshasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Diagonale Bauchmuskelübung Yoga Video
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale Bauchmuskelübung. Diese Pose gilt als Variation von Boot – Navasana.
Die Sanskritbezeichnung von Diagonale Bauchmuskelübung ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben Ausführung und Wirkung – Video
Hier eine Asana Video zu Schildkröte Variation mit Handflächen nach oben. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Schildkröte – Kurmasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Schildkröte-Pose mit Handflächen nach unten ist Adho Hasta Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.