Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Übungsanleitung zu Halbe Vorwärtsbeuge. Diese Yoga Stellung gehört zu den Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Halbe Vorwärtsbeuge ist Ardha Janu Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung von Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge. Diese Stellung ist eine Spielart von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Aus der halben schiefen Ebene in die fortgeschrittene Rückbeuge ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Helden-Waage. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Flugzeug – Vimanasana.
Der Sanskritname für Helden-Waage ist Vimanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange. Diese Yoga Pose ist eine der Varianten von Bauchlage – Adhvasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Bauchentspannungslage mit Händen unter der Wange ist Adhvasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Wonne-Stellung, Pose der Freude und Glückseligkeit. Diese Position ist eine der Varianten von Entspannungslage – Shavasana.
Der Sanskritname von Wirbelsäulendrehung (Meru Vakrasana) – Einfacher Drehsitz Yoga-Pose ist Meru Vakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Boot-Position im Sitzen. Diese Yoga Stellung ist eine Variation vonist eine Variation von Boot – Navasana.
Die Sanskritbezeichnung für Boot-Position im Sitzen ist Navasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Drehung im Liegen. Diese Pose gilt als eine der Variationen von Entspannungslage – Shavasana.
Die Sanskritbezeichnung für Drehung im Liegen ist Parivritta Shavasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter. Dieses Asana wird geübt als Variation von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Drehsitz mit Bija-Mantra Chakraleiter ist Bija Chakra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Video Anleitung zu Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf. Diese Übung ist eine Spielart von Lieender Spagat – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Liegender Spagat mit Oberarm hinter dem Kopf ist Supta Utthita Hasta Hanumanasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken. Dieses Asana gilt als Variation von – .
Der Sanskritname von Muskeln zwischen den Schulterblättern stärken ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.