Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Sich verneigender Held. Diese Yoga Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kopf-Zehenstellung – Shirangushthasana.
Der Sanskritname für Sich streckende Katze ist Marjaryasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Plavini im Kopfstand. Diese Yogapose gilt als Variation von Kopfstand – Shirshasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -RODUeNvqjk
Der Sanskritname für Plavini im Drehsitz ist Plavini Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Brücke mit Händen an den Füßen. Diese Yogaposition ist eine der Varianten von Brücke – Setu Bandhasana.
Die Sanskritbezeichnung für Brücke mit Händen an den Füßen ist Hasta Pada Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana. Dieses Asana ist eine der Varianten von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskritname von In die fortgeschrittene Brücke helfen Yoga Vidya Bodywork Setubandhasana ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Geschichte aus der Mahabharata über den Sinn des Lebens, über Leben und Tod , über Vergänglichkeit und Ewigkeit. Sukadev Bretz, Gründer und Leiter von Yoga Vidya, erzählt die Geschichte eines Rätsels und seiner Lösung: Ein Yaksha , also eine Art Geist, stellt Yudhishthira 3 Fragen. Was ist es, ohne das der Mensch kommt, wofür […]
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Hier eine Yoga Anleitung zu Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen – Eka Pada Shirasana Vorübung. Diese Yogahaltung wird geübt als Variation von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fuß-zur-Stirn-Stellung im Sitzen – Eka Pada Shirasana Vorübung ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel. Diese Yoga Pose wird geübt als Variation von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Die Sanskritbezeichnung für Drehende einbeinige Vorwärtsbeuge mit Fingern zum Himmel ist Parivritta Eka Shirsha Padasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Hände zu Füßen-Pose im Liegen. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Krokodil – Makarasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Hände zu Füßen-Pose im Liegen ist Hasta Padasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Yoga Brücke. Diese Pose wird geübt als Variation von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskrit Name von Yoga Bogenschütze ist Akarna Dhanurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Kopfstand mit Plavini Mudra. Diese Stellung ist eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kopfstand mit Plavini Mudra ist Plavini Mudra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.