Kategorie: Video

Sattel Yoga Pose Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Sattel. Diese Yogahaltung gehört zu den Variationen von Liegender Diamant – Supta Vajrasana.

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„Sattel – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskrit Name von Sanfte Yoga Schlafstellung mit Füßen auf dem Scheitel – Yoga Nidrasana Variation ist Pada Shirsha Yoga Nidrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Purna Ushtrasana Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Purna_Ushtrasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.

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„1260 Purna Ushtrasana“ direkt öffnen

Purna Ushtrasana, auch geschrieben pūrṇoṣṭrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Ushtrasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Purna Ushtrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sthita Urdhva Pada Vistritasana Yoga Übungsanleitung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Sthita_Urdhva_Pada_Vistritasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

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„1381 Sthita Urdhva Pada Vistritasana“ direkt öffnen

Sthita Urdhva Pada Vistritasana, auch geschrieben sthitordhva-pāda-vistṛtāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sthita Urdhva Pada Vistritasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Rishikasana Yogapose Anleitung und Wirkung

Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Rishikasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„1276 Rishikasana“ direkt öffnen

Rishikasana, auch geschrieben ṛṣikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Rishikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Hasta Ardha Purvottanasana Yoga Vidya Übungs-Video

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Eka_Hasta_Ardha_Purvottanasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Asanas im Vierfüßlerstand.

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„Eka Hasta Ardha Purvottanasana – Asana Lexikon 421“ direkt öffnen

Eka Hasta Ardha Purvottanasana, auch geschrieben eka-hastārdha-purvottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Purvottanasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Hasta Ardha Purvottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitzhaltung mit Leistendehnung – 2 Variationen Yoga Pose – Yoga Vidya Übungs-Video

Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Sitzhaltung mit Leistendehnung – 2 Variationen. Dieses Asana gehört zu den Variationen von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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„Sitzhaltung mit Leistendehnung – 2 Variationen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskrit Name für Sitzhaltung mit Kopf zum Knie Janu Shirshasana ist Janu Shirshasana . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sankatasana Yoga Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Sankatasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

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„1307 Sankatasana“ direkt öffnen

Sankatasana, auch geschrieben saṅkaṭāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garudasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sankatasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Yogeshvarasana Yogaposition

Eine Asana Anleitung zu Yogeshvarasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„2658 Yogeshvarasana“ direkt öffnen

Yogeshvarasana, auch geschrieben yogeśvarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Yogeshvarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Janu Prishtha Baddha Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Janu_Prishtha_Baddha. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas im Sitzen.

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„Janu Prishtha Baddha – Asana Lexikon 653“ direkt öffnen

Janu Prishtha Baddha, auch geschrieben jānu-pr̥ṣṭha-baddha, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Janu Prishtha Baddha? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana Ausführung und Wirkung – Video

Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Fisch – Matsyasana.

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„Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname für Fisch mit Anuloma Viloma Nadi Shodhana ist Nadi Shodana Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.