Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Anleitung zu Shunyasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.
Shunyasana, auch geschrieben śūnyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shunyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Baddha_Pada_Kurmamunyasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Baddha Pada Kurmamunyasana, auch geschrieben baddha-pāda-kūrma-muny-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Pada Kurmamunyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Schiefe Ebene auf Ellbogen. Diese Pose ist eine der Variationen von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Schiefe Ebene auf einem Arm ist Eka Hasta Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Virasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Virasana, auch geschrieben vīrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Virasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Tapakarasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Tapakarasana, auch geschrieben tapakārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shavasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tapakarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Übungsanleitung zu Sundasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, .
Sundasana, auch geschrieben , gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level 0. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sundasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Baddha_Hasta_Virabhadrasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.
Urdhva Baddha Hasta Virabhadrasana, auch geschrieben ūrdhva-baddha-hasta-vīra-bhadrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Virabhadrasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Baddha Hasta Virabhadrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft. Diese Yoga Pose ist eine Spielart von Schiefe Ebene – Purvottanasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Diagonale schiefe Ebene mit Arm und Bein in der Luft ist Purvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Shulasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.
Shulasana, auch geschrieben śūlāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shalabhasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shulasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Urdhva_Prishtha_Baddha_Pada_Prasaranasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Knien.
Urdhva Prishtha Baddha Pada Prasaranasana, auch geschrieben ūrdhva-pṛṣṭha-baddha-pāda-prasāraṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anjaneyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Urdhva Prishtha Baddha Pada Prasaranasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.