Video – Seite 95 – Ashtanga Yoga Blog

Sukha Supta Kurmasana Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Sukha_Supta_Kurmasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Sukha Supta Kurmasana, auch geschrieben sukha-supta-kūrmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sukha Supta Kurmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Januvakra Parivritta Bakasana Yoga Haltung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Januvakra_Parivritta_Bakasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Januvakra Parivritta Bakasana, auch geschrieben jānu-vakra-parivṛtta-bakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Januvakra Parivritta Bakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Ardha Baddha Padmottanasana Asana Video Anleitung

Hier findest du eine Asana Video für Ardha_Baddha_Padmottanasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Ardha Baddha Padmottanasana, auch geschrieben ardha-baddha-padmottānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padahastasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Ardha Baddha Padmottanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana Yoga Haltung

Eine Asana Anleitung zu Eka_Pada_Utthita_Chaturanga_Dandasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana, auch geschrieben eka-pādotthita-catur-aṅga-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Utthita Chaturanga Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vivrita Karanasana Yoga Stellung Video

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Vivrita_Karanasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Dynamische Übung, Vorwärtsbeugen, Rückbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Vivrita Karanasana, auch geschrieben vivṛta-karaṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vivrita Karanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Anantasana Yogastellung Anleitung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Video Übungsanleitung von Anantasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Liegende Asanas.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Anantasana, auch geschrieben anantāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Anantasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anantasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Beindehnung im Liegen Yoga Position

Eine Asana Übungsanleitung zu Beindehnung im Liegen. Diese Stellung ist eine der Variationen von Liegender Spagat – Ekapada Shirasana.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Die Sanskrit Bezeichnung für für Beindehnung im Liegen ist Shaitavya Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sivanandasana Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Asana Anleitung zu Sivanandasana. Diese Yogaposition ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Stehhaltungen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Sivanandasana, auch geschrieben śivānandāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Natarajasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Sivanandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Utthita Eka Pada Grivasana Yoga Übungsanleitung – Video

Eine Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Eka_Pada_Grivasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Utthita Eka Pada Grivasana, auch geschrieben utthitaika-pāda-grīvāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Eka Pada Grivasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pashasana Yoga Position – Video

Eine Asana Video Anleitung zu Pashasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas in der Hocke, Asanas im Sitzen.

Hier klicken, um den Inhalt von YouTube anzuzeigen.
Erfahre mehr in der Datenschutzerklärung von YouTube.

Inhalt von YouTube immer anzeigen

Pashasana, auch geschrieben pāśāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Pashasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.