Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Vistrita_Pada_Urdhva_Namaskarasana. Diese Yoga Pose ist Teil der Gruppen Stehhaltungen, Asanas im Sitzen.
Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana, auch geschrieben vistṛta-pādordhva-namas-kārāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Konasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vistrita Pada Urdhva Namaskarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.