Kategorie: Yoga Übungsvideo

Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen Yoga Haltung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Stütz – Chaturanga Dandasana.

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„Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname für Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen ist Chaturanga Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Eka Pada Janu Baddhasana Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Eka_Pada_Janu_Baddhasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Drehstellungen, Asanas im Sitzen.

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„Eka Pada Janu Baddhasana – Asana Lexikon 516“ direkt öffnen

Eka Pada Janu Baddhasana, auch geschrieben eka-pāda-jānu-baddhāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyendrasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Eka Pada Janu Baddhasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz. Diese Haltung ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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„Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Der Sanskritname von Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz ist Ardha Vajrasana Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Granthi Harasana Yoga Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Granthi_Harasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.

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„2187 Granthi Harasana“ direkt öffnen

Granthi Harasana, auch geschrieben granthi-harāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Granthi Harasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Niralamba Bhujangasana Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Niralamba_Bhujangasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Liegende Asanas, Asanas in Bauchlage.

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„Niralamba Bhujangasana – Asana Lexikon 877“ direkt öffnen

Niralamba Bhujangasana, auch geschrieben nirālamba-bhujaṅgāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhujangasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Niralamba Bhujangasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Krieger I Yogahaltung

Hier eine Asana Anleitung zu Krieger I. Diese Yoga Stellung ist eine Variation vonist eine Variation von Held – Vira Bhadrasana.

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„Krieger I – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung von Krieger I ist Vira Badhrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Hasta Vrishchikasana Yoga Pose

Eine Asana Übungsanleitung zu Baddha_Hasta_Vrishchikasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen.

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„2690 Baddha Hasta Vrishchikasana“ direkt öffnen

Baddha Hasta Vrishchikasana, auch geschrieben baddha-hasta-vṛścikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrishchikasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Hasta Vrishchikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Shayana Dandasana Anleitung und Vortrag – Video

Eine Yoga Anleitung zu Shayana_Dandasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf Zehenspitzen.

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„1322 Shayana Dandasana 1“ direkt öffnen

Shayana Dandasana, auch geschrieben śayana-daṇḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Chaturanga Dandasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shayana Dandasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Baddha Kurpara Shirshasana Yogapose

Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Baddha_Kurpara_Shirshasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.

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„Baddha Kurpara Shirshasana – Asana Lexikon 239“ direkt öffnen

Baddha Kurpara Shirshasana, auch geschrieben baddha-kūrpara-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Kurpara Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen. Diese Yoga Übung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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„Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen – Yoga Asana Lexikon“ direkt öffnen

Die Sanskritbezeichnung für Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ist Hasta Pada Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.