Hier findest du eine Asana Anleitung zu Sitzende Schmetterlingshaltung mit Händen in Namaste Mudra. Diese Yoga Pose gilt als Variation von Schmetterling – Bhadrasana.
https://www.youtube.com/watch?v= –eTUGcePGk
Der Sanskrit Name von Sitzende Schildkröte mit Füßen hinter dem Kopf ist Utthita Pada Shirsha Kurmasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Nach oben gerichtete Hundehaltung Yoga Vidya Anleitung
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Nach oben gerichtete Hundehaltung. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Hund – Shvanasana.
Der Sanskritname von Nach oben gerichtete Hundehaltung ist Urdhva Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork Yoga Stellung Video
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork. Diese Yoga Übung ist eine der Varianten von Kobra – Bhujangasana.
Die Sanskritbezeichnung für Fortgeschrittene Kobra Hilfestellungen Yoga Vidya Bodywork ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Löwe aus der Lotus-Kobra Yogapose Anleitung und Wirkung
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Löwe aus der Lotus-Kobra. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Löwe – Simhasana.
Der Sanskritname von Löwe aus der Lotus-Kobra ist Padma Bhujanga Simhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Leichenhaltung Yoga Pose
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Leichenhaltung. Diese Yoga Pose gilt als Variation von Entspannungslage – Shavasana.
https://www.youtube.com/watch?v= -ImdHE8jZgE
Der Sanskrit Name von Leichenhaltung ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Yoga Kerze Yoga Übungsanleitung
Eine Asana Anleitung zu Yoga Kerze. Dieses Asana gilt als eine der Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
https://www.youtube.com/watch?v=SidcWKx_AQ
Der Sanskrit Name von Yoga Kamel ist Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana) Yoga Stellung Anleitung und Wirkung
Eine Asana Anleitung zu Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana). Diese Übung gilt als eine der Variationen von Kopfstand – Shirshasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Kopfstand auf Mondhaltung (Shirashashankasana) ist Shirashashankasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Schulterstand mit gebeugten Knien Yoga Pose – Video
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Schulterstand mit gebeugten Knien. Diese Yoga Pose ist eine der Variationen von Schulterstand – Sarvangasana.
Der Sanskrit Name von Schulterstand mit Fußsohlen zusammen ist Namaste Sarvangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien Yogapose
Eine Yoga Video Anleitung zu Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien. Diese Yogahaltung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Entspannungslage – Shavasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Entspannungsstellung mit Kissen unter den Knien ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung Yoga Übungsanleitung – Video
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung. Diese Yogastellung ist eine der Varianten von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name für Fuß-zum-Scheitel-Stellung im Liegen – Eka Pada Shirasana Vorübung ist Supta Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.