Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Brücke mit Fingern außen, Daumen innen. Dieses Asana ist eine der Variationen von Brücke – Setu Bandhasana.
Der Sanskritname für Brücke mit Fingern außen, Daumen innen ist Setu Bandhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Pose des Fisches im Lotus. Diese Yoga Position gilt als Variation von Fisch – Matsyasana.
Der Sanskrit Name von Pose des Donnerkeils ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Pendel. Diese Yoga Stellung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Stehende Vorwärtsbeuge – Padahastasana.
Die Sanskritbezeichnung von Pendel ist Lolasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Anleitung von Bauchenstpannungslage mit Stirn auf den Händen. Diese Pose ist eine der Variationen von Bauchentspannungslage – Adhvasana.
Die Sanskritbezeichnung für Bauchenstpannungslage mit Stirn auf den Händen ist Adho Mukha Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video zu Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen. Diese Yoga Pose ist eine Variation von Fuß hinter den Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Der Sanskrit Name für Fuß hinter dem Kopf Stellung im Stehen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Reiter-Stellung. Diese Yogaposition gilt als Variation von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Reiher ist Bakasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Pose des Kindes. Diese Yogapose ist eine Variation vonist eine Variation von Stellung des Kindes – Garbhasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Pose des Hundes ist Ardho Mukha Shvanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Video Übungsanleitung zu Pose der mutigen Kriegerin. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Held – Vira Bhadrasana.
Der Sanskritname für Pose der Kobra ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Radfahren im Liegen. Diese Haltung ist eine der Varianten von Rad – Chakrasana.
Der Sanskrit Name für Rad mit leicht gehobenem Bein ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Rad-Haltung. Diese Pose ist eine Spielart von Rad – Chakrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Rad-Pose ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.