Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Drehendes Dreieck. Diese Yogaposition gehört zur Gruppe der Asanas rund um Drehdreieck – Parivritta Trikonasana.
Der Sanskrit Name für Drehendes Dreieck ist Parivritta Trikonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Kopfstand im Lotus. Diese Yogapose ist eine Spielart von Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskrit Name von Kopfstand im Lotus ist Padma Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Stehende Grätsche Grundstellung – Samakonasana. Diese Yoga Pose ist eine Variation vonist eine Variation von Grätsche – Samakonasana.
Die Sanskritbezeichnung von Stehende Fuß-zum-Kopf-Haltung, Fuß-Kopf-Stellung im Stehen ist Utthita Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Adler Grundstellung Garudasana. Diese Yoga Übung ist eine der Varianten von Adler – Garudasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Adler Grundstellung Garudasana ist Garudasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Hoher Halbmond Yoga-Stellung. Diese Stellung gilt als eine der Variationen von Halbmond – Anjaneyasana.
Die Sanskritbezeichnung von Hoher Halbmond Yoga-Stellung ist Chandrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Anleitung zu Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen – Yoga-Stellung. Dieses Asana gehört zur Gruppe der Asanas rund um Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fuß-zum-Kopf-Pose im Stehen – Yoga-Stellung ist Sthiti Eka Padashirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Ellbogenstütze. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Girlande – Malasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Ellbogenstütze ist Shishumarasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Anleitung zu Flankenhaltung – Stellung der gedehnten Flanke. Diese Position wird geübt als Variation von Held – Virabhadrasana.
Die Sanskritbezeichnung für Flankenhaltung – Stellung der gedehnten Flanke ist Utthita Parshvakonasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Bauchatmung. Diese Yoga Stellung ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.
Die Sanskritbezeichnung von Vorwärtsbeuge mit Ashwini Mudra ist Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Haltung des Befreiten. Diese Yogastellung gehört zu den Variationen von Meditationssitz – Dhyanasana.
Der Sanskritname von Haltung des Befreiten ist Muktasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.