Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier eine Yoga Anleitung zu Storch. Diese Pose ist eine Spielart von Schulterstand – Sarvangasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Stock ist Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Vama_Pidasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Vama Pidasana, auch geschrieben vāma-pīḍāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vama Pidasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video zu Baka_Dhyanasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Baka Dhyanasana, auch geschrieben baka-dhyānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baka Dhyanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Januvakra_Parivritta_Bakasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Januvakra Parivritta Bakasana, auch geschrieben jānu-vakra-parivṛtta-bakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Januvakra Parivritta Bakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video Anleitung zu Shukasana. Diese Haltung ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen, Asanas im Knien, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Shukasana, auch geschrieben śukāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Bhadrasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shukasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Dvi_Pada_Kaundinyasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Dvi Pada Kaundinyasana, auch geschrieben dvi-pāda-kauṇḍinyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Mayurasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dvi Pada Kaundinyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Shukasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Shukasana, auch geschrieben śukāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Shukasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Mushti_Parshva_Bakasana. Diese Stellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Mushti Parshva Bakasana, auch geschrieben muṣṭi-pārśva-bakāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mushti Parshva Bakasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Yoga Kranich. Diese Yoga Haltung ist eine Spielart von Kranich – Bakasana.
Die Sanskritbezeichnung für Yoga Kopfstand ist Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Utthita_Hasta_Dvi_Parshva_Pada_Prasaranasana. Diese Yogastellung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Utthita Hasta Dvi Parshva Pada Prasaranasana, auch geschrieben utthita-hasta-dvi-pārśva-pāda-prasāraṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kakasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Hasta Dvi Parshva Pada Prasaranasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.