Hier eine Yoga Video Übungsanleitung zu Anjani_Asana. Diese Position ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Anjani Asana, auch geschrieben añjani āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Pashchimottanasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Anjani Asana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.