Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Anleitung zu Intensive Seitendehnungshaltung. Diese Yoga Übung ist eine Spielart von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskrit Name von Intensive Seitendehnungshaltung ist Parshvottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Latissimus stärken mit Yoga-Übungen . Diese Yogastellung ist eine Spielart von Dreieck – Trikonasana.
Der Sanskritname für Latissimus stärken mit Yoga-Übungen ist . Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Aufgerichtetes Kamel mit Händen am Gesäß. Diese Yogapose gehört zu den Variationen von Kamel – Ushtrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Aufgerichtetes Kamel mit Händen am Gesäß ist Ushthrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Übungsanleitung zu Freie Kobra. Diese Yoga Position gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.
Der Sanskritname von Freie Kobra ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Anleitung zu Winkelhaltung im Grätschsitz. Diese Yogapose gehört zur Gruppe der Asanas rund um Winkel – Konasana.
Die Sanskritbezeichnung von Windentferner im Hocken ist Vayu Nishkasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Entspannungslage. Diese Yoga Stellung gilt als eine der Variationen von Entspannungslage – Shavasana.
https://www.youtube.com/watch?v=_0-Qd_uRxA
Die Sanskrit Bezeichnung für für Entspannungslage ist Shavasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Haltung des Frosches. Diese Position ist eine Spielart von Frosch – Mandukasana.
Der Sanskritname von Haltung des Frosches ist Mandukasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.
Die Sanskritbezeichnung von Drehsitz mit kleiner Vajroli Mudra ist Vajroli Mudra Ardha Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Video Übungsanleitung zu Fersensitz auf Schemel. Diese Yogaposition gehört zu den Variationen von Fersensitz – Vajrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Fersensitz auf Schemel ist Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Fuß-zum-Kopf-Stellung – Ekapada Shirasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für für Fuß-Kopf-Stellung im Sitzen ist Eka Pada Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.