Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Hier findest du eine Yoga Video Anleitung zu Vajrasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Knien.
Vajrasana, auch geschrieben vajrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vajrasana, Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vajrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Baddha_Matsyasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Baddha Matsyasana, auch geschrieben baddha-matsyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Baddha Matsyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Asana Anleitung zu Phanindrasana. Diese Übung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas auf den Asanas auf den Händen.
Phanindrasana, auch geschrieben phaṇīndrāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Kurmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Phanindrasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Video Übungsanleitung zu Kopfstand mit Konzentration auf Manipura Chakra. Diese Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Kopfstand – Shirshasana.
Der Sanskrit Name von Kopfstand mit Konzentration auf Manipura Chakra ist Manipura Chakra Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Utthita_Pada_Shirshasana. Dieses Asana ist Teil der Gruppen Asanas mit geradem Rücken, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Utthita Pada Shirshasana, auch geschrieben utthita-pāda-śīrṣāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Utthita Pada Shirshasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Haltung des Flugzeugs – Yoga-Stellung. Diese Pose ist eine der Varianten von Flugzeug – Vimanasana.
Die Sanskritbezeichnung für Haltung des Flugzeugs – Yoga-Stellung ist Vimanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Jathara_Padmasana. Diese Pose ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Dynamische Übung, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Jathara Padmasana, auch geschrieben jaṭhara-padmāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Padmasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Jathara Padmasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Mushtikasana. Diese Yoga Stellung ist Teil der Gruppen .
Mushtikasana, auch geschrieben muṣṭikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung , Level Alle Stufen. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Mushtikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Trikonasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Trikonasana, auch geschrieben tri-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Trikonasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Parivritta_Ardha_Sthiti_Vayu_Muktyuttanasana. Diese Position ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Drehstellungen, Stehhaltungen auf einem Bein.
Parivritta Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana, auch geschrieben parivṛttārdha-sthiti-vāyu-mutky-uttānāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrikshasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Parivritta Ardha Sthiti Vayu Muktyuttanasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.