Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft Supta Vajrasana Yogapose – Video

Lass dich inspirieren von einer Yoga Anleitung zu Schlafender Diamant mit Kopf in der Luft Supta Vajrasana. Diese Yoga Haltung gilt als eine der Variationen von Diamant – Vajrasana.

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Der Sanskritname für Schlafender Diamant mit Händen um die Knie und Kopf an den Füßen Supta Vajrasana ist Hasta Janu Supta Vajrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitz des Vollkommenen Asana Video Anleitung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Sitz des Vollkommenen. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Meditationssitz – Dhyanasana.

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Der Sanskrit Name von Siegelstellung ist Yogamudrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Rad mit Kopf am Boden – Yoga-Haltung Yogastellung

Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Rad mit Kopf am Boden – Yoga-Haltung. Diese Yogaposition wird geübt als Variation von Rad – Chakrasana.

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Der Sanskrit Name für Rad mit gebeugten Beinen und Armen, Füße und Knie auseinander ist Chakrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Sitzende Grätsche mit Kinn am Boden Yoga Position

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche mit Kinn am Boden. Diese Yoga Position ist eine der Variationen von Winkelstellung – Samakonasana.

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Der Sanskritname für Sitzende Grätsche mit Handflächen nach oben ist Utthita Hasta Konasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen Yoga Vidya Anleitung

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Vorwärtsbeuge mit gestreckten Füßen. Dieses Asana wird geübt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Der Sanskritname von Vorwärtsbeuge mit Gesicht nach oben ist Urdhva Mukha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken Yogaposition Anleitung und Wirkung

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Vorbeuge im Sitz mit gerundetem Rücken. Diese Übung ist eine der Varianten von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Von der Stirn getragene-Haltung – Kopfstand auf der Stirn – Kapali Asana Kapalyasana ist Kapalyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pose des Apana Windes Yoga Vidya Übungsanleitung

Lass dich inspirieren von einer Yoga Übungsanleitung zu Pose des Apana Windes. Diese Position ist eine der Variationen von Krokodil – Makarasana.

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Der Sanskritname von Pose des Affen-Generals Hanuman aus dem Ramayana, Spagat nach hinten und vorne ist Hanumanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Fisch mit gekreuzten Beinen Yoga Stellung

Eine Yoga Übungsanleitung zu Fisch mit gekreuzten Beinen. Diese Yogastellung wird geübt als Variation von Fisch – Matsyasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Fisch mit gekreuzten Beinen ist Siddha Matsyasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kobra, Asana aus der Bauchlage Ausführung und Wirkung – Video

Hier eine Asana Übungsanleitung zu Kobra, Asana aus der Bauchlage. Diese Yoga Pose gilt als eine der Variationen von Kobra – Bhujangasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Kobra, Asana aus der Bauchlage ist Bhujangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pfauenfeder Pincha Mayurasana Yoga Vidya Video

Hier eine Asana Video zu Pfauenfeder Pincha Mayurasana. Diese Yoga Übung gehört zu den Variationen von Pfau – Mayurasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Pfauenfeder Pincha Mayurasana ist Pincha Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.