Yogastellung mit deutscher Bezeichnung – Seite 51

Vorwärtsbeuge mit Plavini Mudra Yogapose – Video

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Vorwärtsbeuge mit Plavini Mudra. Diese Yoga Position ist eine Spielart von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Der Sanskrit Name für Vorwärtsbeuge mit Mula Bandha ist Mula Bandha Pashchimottanasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Pose auf zwei Händen Yogahaltung Anleitung und Wirkung

Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Pose auf zwei Händen. Diese Yoga Position gehört zur Gruppe der Asanas rund um Krähe – Kakasana.

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Der Sanskritname von Plavini in der Kobra ist Plavini Bhunjangasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Seitlicher Winkel Yogastellung – Video

Hier eine Asana Anleitung zu Seitlicher Winkel. Diese Yogahaltung ist eine Variation vonist eine Variation von Held – Virabhadrasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für von Seitlicher Pflug mit gestreckten Beinen ist Utthita Pada Parshva Halasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kanda-Aktiverung mit Füßen Yoga Stellung Anleitung und Wirkung

Eine Yoga Video Anleitung zu Kanda-Aktiverung mit Füßen. Diese Yoga Übung gehört zur Gruppe der Asanas rund um Schmetterling – Bhadrasana.

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Die Sanskrit Bezeichnung für für Kanda-Aktiverung mit Füßen ist Kanda Pindasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Kissenpfau Yoga Vidya Video

Hier eine Asana Video Übungsanleitung zu Kissenpfau. Diese Position ist eine der Varianten von Pfau – Mayurasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Kissenpfau ist Kashipu Mayurasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen Yoga Haltung

Hier findest du eine Asana Übungsanleitung zu Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen. Diese Yogahaltung ist eine Spielart von Stütz – Chaturanga Dandasana.

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Der Sanskritname für Hohe Planke – Chaturanga Dandasana mit gestreckten Armen ist Chaturanga Dandasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz Ausführung und Wirkung

Hier findest du eine Yoga Anleitung zu Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz. Diese Haltung ist eine der Variationen von Drehsitz – Ardha Matsyendrasana.

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Der Sanskritname von Halbe Drehsitz-Haltung im Kniesitz ist Ardha Vajrasana Matsyendrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Krieger I Yogahaltung

Hier eine Asana Anleitung zu Krieger I. Diese Yoga Stellung ist eine Variation vonist eine Variation von Held – Vira Bhadrasana.

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Die Sanskritbezeichnung von Krieger I ist Vira Badhrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen Anleitung und Vortrag – Video

Hier eine Yoga Übungsanleitung zu Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen. Diese Yoga Übung gilt als Variation von Vorwärtsbeuge – Pashchimottanasana.

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Die Sanskritbezeichnung für Hände zu Füßen-Stellung im Sitzen ist Hasta Pada Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.

Einbein-Heuschrecke Yogapose – Video

Lass dich inspirieren von einer Asana Anleitung zu Einbein-Heuschrecke. Diese Yoga Übung wird geübt als Variation von Heuschrecke – Shalabhasana.

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Der Sanskrit Name für Einbein-Heuschrecke ist Ardha Shalabasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.