Über die 8 Stufen des Raja Yoga
Eine Asana Anleitung zu Kamel mit Händen auf den Fersen. Diese Yoga Stellung ist eine der Varianten von Kamel – Ushtrasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Kamel mit Händen auf den Fersen ist Hasta Parshni Ushtrasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Vamahasta_Bhayankarasana. Diese Yogapose ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Vamahasta Bhayankarasana, auch geschrieben vāma-hasta-bhayaṅkarāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Dhyanasana, Level Anfänger, Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vamahasta Bhayankarasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Eine Yoga Video Übungsanleitung zu Viparita_Konasana. Diese Yoga Position ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Umkehrstellungen.
Viparita Konasana, auch geschrieben viparīta-koṇāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Shirshasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Viparita Konasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Lass dich inspirieren von einer Asana Übungsanleitung zu Putasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Vorwärtsbeugen, Asanas im Sitzen.
Putasana, auch geschrieben pūtāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Garbhasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Putasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Dakshina_Janvasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Asanas im Sitzen.
Dakshina Janvasana, auch geschrieben dakṣiṇa-jānv-āsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Gomukhasana, Level Mittelstufe. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Dakshina Janvasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Übungsanleitung zu Sitzende Grätsche Kopf oben. Diese Yogapose ist eine der Varianten von Winkelstellung – Samakonasana.
Die Sanskrit Bezeichnung für von Sitz des Weisen (Siddhasana) ist Siddhasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Anleitung zu Matsyasana. Diese Yoga Übung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Asanas im Sitzen, Liegende Asanas, Asanas in Rückenlage.
Matsyasana, auch geschrieben matsyāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Matsyasana, Level Mittelstufe, Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Matsyasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier eine Asana Anleitung zu Vajra_Pada_Vrishchikasana. Diese Yoga Haltung ist Teil der Gruppen Rückbeugen, Umkehrstellungen, Gleichgewichtsübungen.
Vajra Pada Vrishchikasana, auch geschrieben vajra-pāda-vṛścikāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Vrishchikasana, Level Fortgeschritten. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Vajra Pada Vrishchikasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Asana Video zu Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Oberschenkel. Diese Yoga Übung gilt als eine der Variationen von Einbeinige Vorwärtsbeuge – Janu Shirasana.
Der Sanskritname von Halbe Vorwärtsbeuge mit Händen am Oberschenkel ist Ardha Hasta Purvasaktha Shirasana. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu? Dann schreibe es doch in die Kommentare.
Hier findest du eine Yoga Video Übungsanleitung zu Tiryak_Talasana. Diese Yogahaltung ist Teil der Gruppen Seitbeugen, Stehhaltungen.
Tiryak Talasana, auch geschrieben tiryak-tālāsana, gehört zu den Asanas rund um die Grundstellung Tadasana, Level Anfänger. Mehr als 5000 Asanas findest du in der Asana Liste von A-Z. Ausgewählte Yogastunden in der Yoga Vidya App. Viele Asanas lernst du in Yogalehrer Ausbildungen und Asana Intensiv Seminaren. Hast du Tipps oder Fragen zu Tiryak Talasana? Dann schreibe es doch in die Kommentare.